?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Что-то каждый день

Как вы думаете, какая наилучшая духовная практика для всего чего угодно подходящая? Я вот думаю, что это делать что-то каждый день. Имеется в виду делать что-то, одно и то же постоянно. На протяжении скажем года.

Вот например, решил кто-то не есть хлеба, и не ест уже целый год. Или дал себе слово  каждый день делать зарядку или хотя бы два упражнения, но каждый день. Или скажем писать по полстраницы текста. И тоже каждый день.

Если я задумаюсь, что я делаю регулярно, то получится только , что чищу зубы и умываюсь. Всё остальное делать каждый день, или хотя бы регулярно я не умею. Возможно, я не могу. И надо сказать, это меня удивляет. Вот чего казалось бы проще – ну хотя бы два упражнения, ну хотя бы полстраницы, но каждый день.

За регулярностью занятий чем-либо на самом деле стоят громадные резервы чего-то.... Чего-то невиданного и неизведанного. Я это просто чувствую, потому так и страдаю. Там стоят и сила воли и какие-то новые навыки и умения, и красота и здоровье, всё что хочешь может находиться там, за этой недоступной для меня маленькой дверкой «систематичность». Систематичность и настойчивость.

Всякие рекламные статьи пестрят этим : « ...и для этого вам понадобится всего пять, или десять или пятнадцать минут в день..» И тут я всегда испуганно вжимаю голову в плечи. Пять минут каждый день? Да, да, - радостно щебещут ОНИ. Да, всего пять минут в день и тогда...

Может, перестать чистить зубы, чтобы высвободить время?

 

 

Comments

( 3 comments — Leave a comment )
nathalyru
Oct. 26th, 2010 05:59 am (UTC)
У тя нету пяти минут в день?
kurasawa_n
Oct. 28th, 2010 01:53 am (UTC)
Смешно, да? Получается что нету лишних 5 минут.
(Anonymous)
Nov. 2nd, 2010 06:36 am (UTC)
ха ха ха!! здорово... молодец! Браво!

за этими 5 минутами стоит характер... думаю ты уже созрела к целым 15 минутам!
( 3 comments — Leave a comment )

Latest Month

August 2016
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031